台灣民眾懼怕看牙醫，常常拖到最後一刻才求診，錯過治療牙病的最佳時機。生活家牙醫診所 李冠霆主治醫師表示，若是遇到患者恐懼程度過重，先講解治療過程，讓患者有心理準備，就能改善許多。
漸進式治療減低患者恐懼心理
李醫師分享患者懼怕看牙的狀況很常見,為了降低患者的懼怕程度,李醫師通常以漸進方式治療，一開始以非侵入式觀察，然後隨時觀察患者的狀況，只要患者一有需求便停下，再慢慢進入侵入式的治療，讓患者感覺自己也能掌控看牙的節奏，恐懼感便會大幅降低。
醫院與診所的牙科患者差異大
李醫師指出,醫院及診所遇到的患者狀況不太一樣,在醫院看診的患者通常牙齒健康狀況較差。為了幫助這類患者，特別會幫他們塗氟保護牙齒，並特別衛教如何照顧牙齒。診所患者單純並且年紀較輕，通常是一般牙科的問題，比如說齲齒、牙周病或嚴重到可能需要抽神經等。
牙齒問題常見治療方式
說到如何治療常見的牙齒問題，李醫師說明，齲齒的部分要看牙齒損害程度，較輕微的可以補牙。若是較為嚴重的疼痛，主要是因為神經受細菌感染發炎，造成密閉的牙髓腔內壓力增加。只要將神經腔上的齒質磨除，壓力釋放之後，疼痛的感覺便會改善許多。而根管治療之後的牙齒因為沒有神經感覺，咬到硬物容易會崩裂。因此一般會建議患者做牙套保護起來，避免裂痕深及牙根，最後只剩拔除一條路。若是牙周病，去除牙結石就是首要任務。牙齒清潔是牙齒健康的根本，患者需要徹底清潔才能完全杜絕牙齒疾病。
牙齒照顧五大重點
李醫師建議，牙齒清潔主要使用貝氏刷牙法，再接續有五點要注意，一是牙刷頭不能過大，否則口腔內過於狹窄之處會刷不乾淨；二是牙刷刷不到的牙縫要用牙線或牙間刷，牙線必須要清潔到左右兩顆牙齒的牙面才是正確方式；三是下排牙齒內側容易刷不乾淨，建議牙齒要倒立刷；四是刷牙不能太用力，基準為將牙刷放在手上刷看會不會刺痛，刷牙太用力會造成牙齦萎縮；五是刷牙要重視來回次數（至少每顆牙齒要刷十次）而非刷牙力道等等。
注意牙齒健康是不分年齡！李醫師提到有一位四十一歲的女性患者，因為害怕看牙醫，真正來求診時已經蛀牙蛀了很多顆，甚至有多顆缺牙。而且因為長期缺牙，骨頭流失較多，若要重新補上缺口也要經歷較多手術處置。她來求診時，為了安撫患者害怕情緒，李醫師決定先洗牙，再說明口內狀況及補救措施。因為太久沒有洗牙，過程中牙齒非常痠而且抽痛，後來經過李醫師講解牙齒如何照顧，下定決心要重整牙齒，不僅回診積極，也非常花心力在牙齒健康上。李醫師呼籲，照顧牙齒健康才能用得長長久久，保護牙齒為健康之本！
轉載自 優活健康網