美國人最大的精神安慰就是祈禱還有吃營養健康補品,美國政府有做過調查,美國人吃營養品一年吃了180億美金,營養品不用醫生處方簽到處都買的到,有效沒有效,就看藥廠的良心,事實上,有些草藥不但沒有效,還會出人命,例如有人吃麻黃素減肥喪命,有些草藥說得很神奇,事實上有些是有害的,拿人蔘來說,自古至今,人蔘是藥王,用來治病,西醫認為效果不像藥典說的那麼好,中醫見解不同,中醫說好好人不要吃,因為人蔘屬於補品,好好人吃了血壓會升高、失眠、上火、發燒、咳嗽時不宜,年輕人不宜,身體勇的人也不宜,常吃不宜,只適合虛弱病人,這是一個香港出名的中醫說的,另一位中醫也說,生病人吃,好像打強心針的有效,長期吃就沒有感覺,這是兩位中醫的說法,聽起來好像沒有藥書說的那麼好,我看到最近的研究報告,說人蔘並不如傳說中的功能,傳說人蔘會增加體力,平靜心頭,研究報告卻說沒法確定,你要相信中醫?還是相信西醫的研究呢?