以前的人大頭大耳,雙下巴,肥的像豬公,肉圓,很有福相,我看美國人那些一兩百公斤以上的全都是窮鬼,非洲的,西班牙的婦女,結過婚生過小孩就像紅毛土桶(水泥桶)走路如七爺八爺出巡,替她難過。
好命的人知道養生,飲食控制,不會讓自己身體胖重,窮人一天到晚吃垃圾食物,炸雞,薯條,歐美白人黑人喜歡運動,進健身房,窮鬼及愛吃不珍惜的人令人為他痛苦,如果你每天跑步運動步貪吃的話,肯定不會胖。
很有名的主持明星歐普拉年輕的時候你們知道他多胖嗎?現在他成了億萬富婆,變瘦了,變的好看很多,據說有營養師為他定食譜,也有健身專家指導她運動,不要猛吃不運動,減肥最重要是毅力,不是藥物,市面真正能迅速減肥明顯有效的,一定會傷害身體,不要亂買亂吃,你不怕吃了肝腎心臟出問題,不怕死,我也沒有辦法,忠言逆耳,不要不相信。