【莫飲卯時酒，莫食申時飯】－卯時就是日出五∼七點，空肚子，胃腸最容易吸收，此時喝酒對於肝及腸胃的傷害最大；會有脂肪肝或肝硬化，胃將出現急慢性胃炎。
申時就是下午３∼５點，此時晚餐到睡前時間太長，空肚子想吃不舒服、睡不覺，如果睡前又吃了也不好，有礙健康。
【莫飲卯時酒，莫食申時飯】－卯時就是日出五∼七點，空肚子，胃腸最容易吸收，此時喝酒對於肝及腸胃的傷害最大；會有脂肪肝或肝硬化，胃將出現急慢性胃炎。
申時就是下午３∼５點，此時晚餐到睡前時間太長，空肚子想吃不舒服、睡不覺，如果睡前又吃了也不好，有礙健康。