現代人工作緊張,壓力過大,飲食過量,菸酒過多,得了財富,輸掉健康,高血壓,糖尿病,越來越年輕化,令人擔心,奉勸大家放慢腳步,不要給自己太大的壓力,不要肥胖,肥胖增加心臟的負擔,高血壓糖尿病機率提高,一定要運動,持之以恆,飲食要規律,拒絕菸酒,保持正常體重,就不會有心血管疾病,四十歲以上每年至少一次健康檢查,及早發現,避免時機延誤。
現代人工作緊張,壓力過大,飲食過量,菸酒過多,得了財富,輸掉健康,高血壓,糖尿病,越來越年輕化,令人擔心,奉勸大家放慢腳步,不要給自己太大的壓力,不要肥胖,肥胖增加心臟的負擔,高血壓糖尿病機率提高,一定要運動,持之以恆,飲食要規律,拒絕菸酒,保持正常體重,就不會有心血管疾病,四十歲以上每年至少一次健康檢查,及早發現,避免時機延誤。