＜肝＞－肝硬化的人在飲食上要控制，不要吃太多；因為吃太多，肝會無法代謝，有時會發生肝昏迷現象。
動物性蛋白質對於肝硬化的人很不利，青菜水果最好，水和鹽份的控制更為重要；有人到了肝硬化末期，肚子腫得像孕婦一樣；這就是水份與鹽份控制不好的關係，有的人肝病會發作，是因為應酬喝酒喝太多，吃太多食物而引起；口味盡量要淡化，戒酒可減少消化道出血的機會。
＜髮＞－少年白髮未必是因為衰老，大多數與遺傳有關，也可能是頭髮的養分不足；中醫說血氣不旺，腎較弱，平時多吃魚肉。
有一貼中藥吃法：魚去除魚皮，洗淨抹鹽後再沖水用慢火燉煮，（譬如像煮排骨或牛肝一樣）加馬鈴署，燉後喝湯，一天喝一碗，對少年白髮有效；如果認為這樣太麻煩，平日則多吃黑芝麻，黑豆。
＜腰、臀＞－男人胖的地方普遍是肚子，女人則為小腹或是屁股，為什麼會胖在這裡？因為脂肪蛋白最活耀的部位，就是在小腹與屁股、大腿，而這些部位最容易吸收脂肪，所以易胖，身材中廣（腰粗），易患心臟病，性無能。