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生活小常識

30 ‧ Apr
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吃飽了嗎

問候聽友,吃飽抹(台),說起五十年代的台灣人為什麼,見面第一句話一定說:吃飽抹(台)?也不管人是不是從廁所出來,第一句話一定問吃飽抹?妳知道為什麼嗎?

原因是當時經濟不好,糧草不足,沒得吃,不像現在稻米都溢出來,吃到塞滿食道,一年吃好幾條高速公路,吃到肥嘟嘟!)這句吃飽抹,自古代用到現在,聽起來真的非常親切

(學一下:吃飽抹---吃飽,睏【睡】飽抹---睏飽,趁【賺】飽抹---也抹!) 哈∼話說回來,不要太浪費,吃太多太飽也不好,最健康的吃法,晚上七點後到天亮前七點最好保持空腹,讓胃腸全部消化吸收,在庫的清呼離,之後才開始吃,不要一肚子的食物都還沒消化掉,你又繼續吃囉,盡量保持七分飽,這樣才會長命健康!而且吃到更會好滋味。