吃肉為主食會減肥嗎?聽過嗎?相信嗎?三餐吃肉其他不吃,你相信會減肥嗎?就有這樣的廣告,還是醫生想出來的減肥點子,這醫生叫人天天吃牛排,醫生說一兩個月會瘦下來,結果吃死人,醫生執照被吊銷,荒誕不經。
吃肉減肥-肉屬於高蛋白,高脂肪,低碳水化合物,理論是說,人不可以沒有脂肪,脂肪與人的生育,皮膚激素合成維生素,礦物質息息相關,不吃肉缺脂肪容易得病,他不是叫你天天吃,她有規定在800低卡之下,量有控制的,吃不飽,肚子餓的時候要忍耐,她說這個時候脂肪不斷的燃燒,肌醣不斷釋出,大量的酮體排出,水分流失體重下降,我怎麼想怎麼看都不符合邏輯,只吃肉偏食不均,而且體內會產生酮體,血液會濁呈酸性,最後酮酸中毒,昏迷死亡,早在70年代30幾年前就有這種吃肉減肥法了,吃死人過,現在又被拿出來用,還有人竟然深信不疑,喝水吸空氣會胖這是事實.
天天吃菜水果,照樣胖,科學家證明是肥胖基因作祟,有朝一日,研發出藥物把體內的肥胖基因殺掉並控制,就不會有胖哥胖妹了。