人停止呼吸時最多只能撐四－六分鐘，火災時黑煙會先擴散才燃燒，這時候要冷靜先找水源，拿布沾濕掩臉、鼻子，或是把椅墊、破布、衣服褲子弄濕蓋在身上；這對於過濾毒性氣體很有幫助，火災時是火勢是往上燃燒，所以逃生時要往下找出路、安全門，千萬不要開窗，因為一開窗會有空氣進入，火勢會更加猛烈；也不可以搭電梯，最安全的方法就是眼睛不要張得太開，身體要趴著才不會傷到眼睛，逃生時盡量沿著樓梯的牆角；要是有塑膠袋就可拿來吹氣，然後戴在頭上利用塑膠袋裡的空氣呼吸，為了方便看路塑膠袋透明的最好，如果逃生的路上有火勢要燃燒時，衣服褲子要沾濕，有拿棉被的話也要沾濕，包裹身體，減輕傷害。